Masajes y terapias holísticas en Alcorcón
Un espacio para parar, cuidarte y dedicarte tiempo.
En abretealcambio encontrarás diferentes experiencias de masaje, Reiki y prácticas holísticas para que puedas elegir cómo quieres vivir ese momento.
Masaje · Reiki · Autocuidado · Experiencias holísticas
Tu cuerpo es tu primer hogar
Hay días en los que apetece bajar el ritmo. Otros en los que simplemente queremos dedicarnos una hora, sentir el contacto de un masaje o descubrir una práctica diferente.
Mi forma de trabajar parte precisamente de ahí: escuchar primero qué tipo de experiencia buscas.
Puedes elegir un masaje suave y envolvente, una experiencia inspirada en Ayurveda, un trabajo manual con intensidad personalizada, combinar masaje y Reiki o acercarte a Reiki y otras prácticas holísticas.
No necesitas conocer previamente cada técnica.
Lo importante es encontrar la experiencia que tenga sentido para ti.
EMPIEZA POR TI
¿Qué te apetece encontrar?
Elige por cómo quieres vivir la experiencia. Después podrás conocer cada propuesta con más detalle.
Quiero parar y relajarme
Me apetece un masaje con aceites, movimientos suaves y envolventes y un ambiente tranquilo.
Puede encajarte: Masaje relajante
Quiero combinar masaje y Reiki
Busco una experiencia que reúna el contacto del masaje relajante con Reiki dentro de una misma sesión.
Puede encajarte: Masaje + Reiki
Me atrae la tradición Ayurveda
Quiero descubrir una experiencia con aceites y movimientos rítmicos inspirada en la tradición ayurvédica.
Puede encajarte: Masaje ayurvédico
Prefiero un trabajo manual personalizado
Quiero poder indicar qué intensidad prefiero y las zonas a las que deseo prestar mayor atención durante la sesión.
Puede encajarte: Quiromasaje
Quiero descubrir Reiki
Me interesa conocer esta práctica holística de origen japonés dentro de una experiencia tranquila y sin masaje.
Puede encajarte: Reiki
Busco un espacio más personal
Me interesan propuestas de escucha, presencia, creatividad y autoconocimiento desde una mirada holística.
Puede encajarte: Terapias holísticas
Cuidarte no siempre significa hacer más.
A veces significa simplemente parar.
Cuerpo · presencia · autocuidado
CUERPO
Cuatro formas diferentes de dedicarte tiempo
ALMA
Hay momentos que piden otro tipo de espacio
No todas las personas llegan a abretealcambio buscando un masaje.
A veces buscamos simplemente detenernos, escucharnos o acercarnos a una práctica diferente desde un espacio de calma y presencia.
Por eso, junto al masaje, encontrarás también Reiki y diferentes propuestas holísticas.
NO SÉ QUÉ ELEGIR
No necesitas conocer las técnicas antes de venir
Es normal tener dudas entre masaje relajante, Reiki, Ayurveda o quiromasaje si nunca los has probado.
Puedes contarme simplemente qué tipo de experiencia buscas: si prefieres un masaje suave, una intensidad diferente, incorporar Reiki o acercarte a una propuesta más orientada a la escucha y el autoconocimiento.
Te explicaré las diferencias para que puedas elegir con tranquilidad.
Cuéntame qué buscas y te explico las diferentes opciones.
TU MOMENTO
Una hora en la que no tienes que hacer nada más
Cada sesión comienza con una breve conversación para conocer tus preferencias y explicarte cómo será la experiencia que has elegido.
En los masajes puedes indicarme la intensidad que prefieres y las zonas a las que deseas prestar mayor atención.
A partir de ahí, el espacio, la música, los aceites y el ritmo de la sesión acompañan ese tiempo que has decidido reservar para ti.
Puedes hablar si lo necesitas o simplemente disfrutar del silencio.
Tu única tarea es permitirte estar.
QUIÉN TE ACOMPAÑA
Hola, soy Cristina Vilches
Mi recorrido profesional reúne distintas disciplinas relacionadas con el cuerpo, el bienestar y la mirada holística.
Soy quiromasajista formada por Deusto Salud y mi formación y experiencia también se han acercado a Reiki, Ayurveda, yoga, meditación y otras prácticas de autocuidado y acompañamiento.
Todo este recorrido ha ido dando forma a mi manera de trabajar en abretealcambio: escuchar antes de proponer y entender que cada persona puede necesitar algo diferente.
Tu cuerpo es tu primer hogar.
Y dedicarle tiempo también puede ser una forma de cuidarlo.
¿DÓNDE ESTAMOS?
ALCORCÓN CENTRAL
Tu espacio para parar, cerca de ti
Las sesiones presenciales de masaje, Reiki y experiencias holísticas se realizan con cita previa en:
Centro Ópalo Bienestar
Avenida de los Carabancheles, 12 Alcorcón, Madrid
Horario de atención
Lunes a sábado · 10:00–21:00
Dudas sobre masajes y terapias
¿Qué masaje elegir si es mi primera vez?
Depende de la experiencia que busques. Si te apetece un masaje suave y envolvente, puedes empezar por el masaje relajante. Si prefieres un trabajo manual con intensidad personalizada, puedes conocer el quiromasaje. Y si tienes dudas, puedes escribirme antes de reservar.
¿Cuánto duran las sesiones?
Las sesiones de masaje tienen una duración de 60 minutos. En la página de cada servicio encontrarás sus características, precios y opciones disponibles.
¿Puedo elegir la intensidad del masaje?
Sí. Antes de comenzar hablaremos brevemente sobre tus preferencias para adaptar la intensidad y prestar mayor atención a las zonas que quieras indicar.
¿Qué diferencia hay entre Reiki y masaje + Reiki?
Reiki es una sesión centrada en esta práctica de origen japonés. El masaje + Reiki combina el masaje relajante con Reiki dentro de una misma experiencia.
¿Tengo que saber qué servicio quiero antes de contactar?
No. Puedes contarme qué tipo de experiencia buscas y te explicaré las diferentes opciones para que puedas elegir con tranquilidad.
¿Dónde se realizan las sesiones?
Las sesiones presenciales se realizan con cita previa en Centro Ópalo Bienestar, Avenida de los Carabancheles, 12, Alcorcón.
¿Puedo regalar una sesión?
Sí. Puedes consultarme las opciones disponibles para regalar una experiencia de masaje, Reiki o bienestar.
